看书速度太慢怎么办？看书速度特别的慢，效率低，怎么办？谢谢了，大神帮忙啊

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解决看书速度慢，这里有三个有效的方法：
1、浏览式阅读法
先仔细阅读前言、目录。了解本书主要内容、掌握大纲结构，找出自己认为重要、有兴趣的章节，之后再安排慢读。
以两种以上阅读节奏来进行阅读。平常至少以1.5倍的速度阅读（如果担心串行等情况，可以用一支笔或者手指头做指引，也就是放在文字下面快速移动、引导视线），在看到重要部份时再放慢速度去读。我在没有系统学习快速阅读之前，通常是以2倍速度阅读（扫读）完一本书之后，找到感兴趣的地方、对我重要的地方、看不懂的地方，然后才放慢一点速度来阅读，对于二次读过发现的精华内容，再进行一遍精读。在学习掌握了快速阅读法之后，我基本是以每分钟两三千字的速度进行阅读（正常人的阅读速度在200-500字每分钟），所以整体上的效率是提升了很多倍。
2、快速阅读法
我们大多数人阅读，都习惯于一个字一个字的阅读，所以一分钟一般只能阅读两三百字。但事实上我们的阅读潜力远不止于此：我们的眼睛一次能看清的字数不止一个字；相比一个字一个字的理解，我们的大脑更喜欢和擅长一个词群、一个意群、一句话、甚至一段话的理解。
大部分都能轻松的一眼就看清三四个文字（没有经过训练的情况下），不说那些能一目多行的大神，简单的一眼看七八个、十余个文字，也就是一分钟看一两千字、或者一分钟看两三千字，只要经过专门的训练，轻轻松松就可以做到！那具体要怎么做呢？用“精英特速读记忆训练软件”的方法来讲，就是：训练打开我们的视幅（视幅越大、一眼看到的文字、捕捉到的信息就越多）、其次提高焦点移动的速度（让眼睛可以在文字中快速准确的移动定位），其三，提高整体感知能力（提高眼脑快速捕捉信息的能力），其四，进行速读实战（用快速阅读的方法实际阅读文章，强化速读能力）......如果你的阅读速度慢，还是建议学习一下的。
3、多读法
多读是提高阅读速度、包括阅读理解率的不二法门。很多人读书速度慢、效率低，其主要原因就在于：知识面、背景知识不够，所以读的慢、读不懂、读不进去。
①每日定时阅读。许多人拖拖拉拉花好多天、甚至好几周一直读不完一本书，通常都是因为没有排定一个读书计划，也就是没有明确每天读多少、多久读完这本书、下一本书什么时候读、读哪本、什么时候休息等等。所以要养成事先排定“阅读日程表”的习惯，做好阅读日程表贴在你的书桌上，这对于没有读书习惯和意识的人很有帮助。
②多读与“昨天”不同的书。很多人的读书习惯是：只挑自己有兴趣的书读。这种阅读习惯是很难提高阅读的广度的，也就很难打开你的视野和思维，无形中也是非常影响你的阅读速度的。应该要多选自己平时不会读的书，扩大选书的范围，跳出阅读的舒适圈，这样才能获得更好的进步和成长。

我们读书都很慢的，因为我们都喜欢理解每一个字的含义，这样读起才不叫“浪费”。提高只有长期的看书，锻炼大脑。比如你可以看看小说等等。简单易行，每天适量锻炼自己，有助于血液代谢，可提高大脑运作，从而加快思维。这样长期下去，你的阅读会慢慢提高。

教科书只要看主语，谓语，宾语就可以了

至于名著嘛，反过来，大体知道主，谓就可以了，着重点在定语，状语，修辞手法的运用上。至于速度嘛：：多看就会有提高的。少看垃圾书籍，多看点感兴趣的和有思想的

教科书嘛，明白了，会运用就可以了，不必死抠文字。

怎样提高阅读速度?我看书实在太慢了

介绍一下我觉得比较好的加快读书速度的方法吧，不涉及太多的训练步骤，或者具体方法，这种东西网上有的是，书店也有一堆，有兴趣大家可以自己查。

1、避免默读：这个是我认为最有效加快阅读速度的方法。人们在阅读时普遍存在默读的情况，也就是当您在读到文字时，虽然没有发出声音，也没有配合相关动作，但是在心中默念每一个字，您现在就在读文章，看看您自己就知道了。首先，我要告诉您的是，默读是可以避免的！当然至少在开始的时候，需要非常集中精力，但确实可以避免，因为我在这样做。其次是，避免默读是否会损失读书效果的问题，我不想罗列一对似是而非的“科学依据”，说了你也不信，因为我不信，我只建议您尝试一下：尽力默读，当你看到关键部分时，回到您原来的方法阅读，您看的文章不会所有的东西都值得那么认真的读吧？！我只提供这个程度的建议，至于当您习惯了以后，默读是否会影响读书效果，是否会降低效率，还是等您尝试以后告诉我结果比较好！

2、尝试主题阅读：这个方法不再多做介绍了，前面提了不知道多少遍了。虽然我说过主题阅读是件很耗费时间的事情，但是我指的是思考时间，对于阅读来说，主题阅读是一种节省时间的方法。您可以设想一下，当您认真读完三本同一主题的书籍后，您已经对该主题的大部分内容都已经有了比较深刻的理解，这时再拿起第四本，很可能大部分内容您都已经知道了，这时，怎么可能不节省读书时间呢？

下面是两个我个人觉得比较“玄”，但是，值得尝试的方法：

3、提高眼商：这年头什么东西都弄“商”，眼商大概的意思是，你明白吧？？我解释不了，汗……国内有一个好像叫EyeQ的训练软件，这个软件国外也有一个，在VeryCD上有，但是国内的和这个不一样，我买了一个，几百块，不过还没有尝试，如果您不太着急尝试，可以等我这个小白鼠有效果了之后再说……

4、影响阅读：这个的代表作是《十倍影像阅读法》，是本很好的书，即使不从这种阅读法的角度来说也很好。不过我个人觉得这种方法比较“玄”，或者说很“玄”，不过我持存疑态度，可能也是很有效的方法，而且如果真的能够做到，对节省读书时间将起到巨大的作用！一、扩展视幅：每个人具备一眼识别多个字的能力，经训练就可以充分开发出来。
汉字及英文单词本身就由多个字组成，如“谢”字，由“言身寸”三个字组成，繁体更典型，大家一眼就可以识别“言身寸”是谢字，而不用分别念每个偏旁才能识别；英语单词由多字字母组成，每一个字母都有自己的发音，但我们一眼就能辨认出单词整体意思，如“word”不用“w-o-r-d”地逐字发音才能认识；更具体的例子：你一眼就能看懂含有两三个字的熟悉而简单的词语。
既然你具备一眼看两三个字的能力，为什么不能经过训练一眼看更多的五个十个字呢?把从小逐字朗读使我们养成一眼看一个字的习惯，转变为一眼看多个字吧！

二、焦点移动：当你一眼能看几个字的一句话时，焦点移动的能力经过训练就可以大幅提高。
阅读时人的眼球运动分眼跳和眼停。眼跳时是移动焦点的过程，基本不吸收信息；眼停时才吸收信息。即使逐字阅读也是如此。最简单的验证方法：请你闭上一只眼睛，用手指地摸着，然后用另一只眼睛看书，手指就会感觉到眼睛“一抖一抖”的眼跳眼停过程。焦点移动就是训练你的眼停眼跳，让焦点迅速准确地横向移动到第二眼的位置，以更快地吸收到信息。

三、眼脑直映。
传统的阅读使我们传统阅读者的阅读路线往往是由视觉中心传至说话中心，经发音器官发出声音传至听觉中心，再由听觉中心传到阅读中心，最后才达到理解文字意义的过程。这样的过程曲折迂回路线太长，不仅费精力、易疲劳，而且直接影响到理解和记忆的效果。
速读记忆则是培养阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发声现象，形成眼脑直映，从而实现阅读速度的飞跃。

四、消除回跳。
在阅读过程中，看到后面忘了前面，又得折回头看，阅读学上叫做“回跳”或“回视”。这样就大大降低了阅读速度。通过训练消除了回跳，全阅读效率明显提升

在读书这件事上，很多人有两个困扰：一是阅读速度慢，别人可以每分钟读五六百、一两千字，而自己读不到200字。二是阅读效果不好，读过之后仍然一知半解。
一、阅读速度慢主要有以下几个原因
1、眼睛辨识广度（视幅）小。阅读的过程是眼睛不断移动和聚焦的过程，每一次聚焦看到的字数称为辨识广度，也就是阅读过程中你一眼能看到、看清多少字。有的人视幅很大，一眼看一片，阅读速度就快。但也有很多人阅读时一次只看一个字，速度就会非常慢。
2、经常回视。阅读时，如果你是一个字一个字地缓慢前进，虽然每个字都看不到了，却不容易把多个字的意义连在一起理解整体的含义，这时候可能看了后面的又忘了前面的，就习惯不断地回看前面的内容，让阅读更缓慢。当你阅读的速度跟不上大脑的速度时，还很容易走神。
3、习惯默读。很多人从小就养成一边看一边默读的习惯，这会把你的阅读速度降低到每分钟200字以下，因此你需要留意自己是否也有这样的习惯，需要有意识地停止默读。
二、提升阅读速度的训练方法
提高辨识广度，也就是扩大视幅是较为重要的一步，因为更大的辨识广度不仅会提高阅读速度，还会有助于我们在阅读时更好地掌握整体内容的含义，这样回视也会减少。
较为简单的方法是“引导阅读”：在每次阅读时，用你的一根手指或者一支笔指着文字，带领眼睛有节奏地向下移动，然后循序渐进地提升手指移动的速度。
更进一步的方法是通过一些工具来进行训练，比如《精英特速读记忆训练软件》，就是专门训练快速阅读的软件（还可以练习记忆力和注意力）。
三、提升阅读效果的阅读方法
很多人读书的时候，经常是以同样的速度从头到尾看一遍。这种方式其实是很低效的，一方面是因为一本书中并不是所有内容都重要，一字一句的慢慢读会把很多时间用在了不重要的内容上；另一方面，这种单一节奏的阅读会让大脑缺少足够的思考，使得阅读停留在信息的表层。
阅读的好方法有很多，比如：S Q3R阅读法，一共分成五个步骤：
①纵览（Survey）：快速浏览序言、目录、每一部分的标题和子标题、以及结尾的内容，了解整篇内容的主旨和大体结构。
②问题（Question）：想想每部分主要是想告诉我们什么？你对这个主题有哪些了解？主动提出问题，对于阅读效果非常重要，会让你更好地投入思考，获得更深的理解。
③阅读（Read）：正式进入每一章的阅读时，先快速浏览一遍，然后逐步推进阅读的深入。
④回忆（Recall）：阅读之后，试着回想你看过的内容，用你自己的语言去复述内容，检验你的阅读效果。
⑤检查（Review）：快速检查前四个步骤，是否有遗漏重要内容。

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看书速度太慢怎么办？看书速度特别的慢，效率低，怎么办？谢谢了，大神帮忙啊

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