记忆力为什么这么差 如何拥有超强的记忆力？ 人的记忆力不同，为何有些人拥有超强记忆力？
回答：
记忆力是受作息及行为习惯影响的，如果没有足够的睡眠，就算吃再多提高记忆力方面的食物也没有用。行为习惯就是说一些平时的学习时候的动作，有些是好习惯，而有些就是坏习惯需要及时改正。
想要拥有超强的记忆力，可以尝试参考这样做，
将记忆内容可视化。
自己在脑中构建一幅事无巨细的图画，并把想记住的东西与这幅画联系起来，可以让人的记忆力发挥到极致，这也是记忆最奇怪也最有效的方法之一。
联想法
学习一些记忆法来帮助你记忆。比如首字母记忆法，把要记忆的一组东西编成一个小故事，或者找出数字间的规律等等。使用记忆法可以帮助你记住一些复杂的东西。
善于观察
很多时候记不住不是因为记性差，是因为看的不仔细。头天见到的新人，第二天再碰见就想不起来了，多半是因为没有专门去记。训练观察力可以用一张自己不熟悉的画面，看几秒钟后翻过去，尝试叙述画中的内容。每次做这个练习的时候都找一张自己没见过的画，多加训练就可练就过目难忘。看到的想到的都可以帮助记忆，多看多记效率也会更高一点。
重复记忆
重复得越多，记得越牢。可以心里默念，也可以写下来，找各种方法重复需要记住的内容。重复记忆不是笨方法，是一种记忆规律，所以不要觉得重复记忆浪费时间就不去做，如果有效率，重复记忆是最简单最准确的记忆方法哦。
科学合理用脑。
你好啊，人类的记忆力基本上都在少年儿童的时代影形成，当然了遗传因素是比较重要的，但是这个东西我们无法来改变，所以后天的锻炼就尤为关键，其实最好是在几岁的时候就加强这方面的学习，毕竟人都是这个时候脑细胞分裂最活跃，最多到十几岁还能有些效果，超过二十的话从生理学上很难了，可以选择方法的训练
为什么记忆力很差 怎样才让记忆力好？
中日友好医院-中医科综合-主任医师-张子义-记性越来越差是什么原因
人的记忆力虽然有强弱，但是一般人的记忆都是基本上一样的，如果要记忆力变好一些的话，就需要去刻意的锻炼它，如果一直不使用自己的记忆的话，记忆力就会变差。
1、注意去锻炼记忆力就跟肌肉一样，如果我们不去锻炼的话，那就会记忆力下降，这也就是为什么有的人记忆力特别好，而一个人记忆力特别差，如果一个人经常去锻炼自己的记忆力的话，那么他的记忆力就会逐渐的增长，他记东西就会更快，他会找寻到记忆的一个方法，所以他记东西的时候就去下意识的应用这些方法，这样的话他记东西就不会跟我们寄东西一样那么费力，就比如说有的人对数字会变得特别敏感，他记数字的时候就特别快，因为他在练习的时候一直都在寻找着怎样去快速的记住数字。所以那些记忆力特别好的人也并不是天生的记忆力就好，虽然有的人在脑力上确实比我们强一些，但是大部分人还是通过自己的努力去让自己的记忆力变得更加的优秀，大部分人都是普通人，但是他们不努力给我们更多的努力。
2、寻找自己的方法实际上记载东西也是有可能不一样的方法的，有的人只会死记硬背，有的人却会去发现他内在的逻辑，就比如说我们学习一些事物，有的人喜欢用图像记忆法去背单词，而有的人指挥，凭借着口头的记忆学朗读去死记硬背，所以说两者的效率是完全不同的，这也是为什么我们会觉得有的人记忆力特别的好。这是因为他们有自己的方法，或者有自己擅长的能力去记忆他所想记的东西。综上所述，人的记忆力确实是有强弱的，但是如果我们自己去锻炼的话，可以提高自己的记忆力。
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