中国人民大学社会心理学专业考研分享？

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我的一战目标是上海的985，心理学全国排名第二的中国人民大学心理学学硕。在确定完院校之后，我就开始了“沉浸式学习”。每天早上6点起床，晨练半小时，7点到图书馆学习，晚上十一点回宿舍，全凭自己摸索、看书、刷题，以这样的节奏进行第一年考试的准备。虽然我能够沉淀下来学习，但是在复习过程中发现很难把握注重点，导致时间浪费严重，加之没有一个科学的复习规划，导致我这一年的学习非常辛苦。经过这一年的学习，我付出了时间，付出了精力，但在初试的时候还是因为分数原因，没有进入复试，至此我的自尊心其实是有被打击到的。

在二战的时候，跟父母商量了一下，我更换了学习思路，选择了报班学习，毕竟可以节省不少时间，而且自己学起来也不那么累。因为我二战准备考专硕，所以在选择的时候，我选择了专做347的心理学机构，还是比较相信他的主打的模块的。

专业介绍

社会心理学是一门研究我们如何看待社会（包含社会中的他人），如何影响社会，社会如何影响我们，二者又是如何互相影响的学科。作为一门实证科学，社会心理学靠的不思维辩论，而是实实在在的证据。社会心理学家不仅要能发现有趣的现象，提出理论假设，更重要的是，ta必须通过研究，搜集证据来支持（或者反对）自己的假设，这才是社会心理学独特且精妙的地方。社会学家和社会心理学家关注的问题有很多重叠，比如大家都关注物化女性。社会学家更多考虑的是群体层面的问题，比如哪些群体会更加物化女性，网络上的物化和现实中的物化有哪些差异等等。而社会心理学家思考的角度则是个体层面的，比如女性被物化后会有什么认知，情绪的反应。社会学家和社会心理学家关注的问题有很多重叠，比如大家都关注物化女性。社会学家更多考虑的是群体层面的问题，比如哪些群体会更加物化女性，网络上的物化和现实中的物化有哪些差异等等。而社会心理学家思考的角度则是个体层面的，比如女性被物化后会有什么认知，情绪的反应。

复习经验

4月之前

专业课：过完每本专业课书，且做好笔记，因为后面就好开始背了

英语：每天背单词至少100+看英语网课（结合自己英语功底）

4-7月

专业课：第二遍梳理所有知识点，进行强化升级，对于每章考点心中有数（所有知识点，边学边背，完成至少两遍）

英语：继续打基础+少量真题练习，一周1-2份卷子

7-11月

专业课：最后冲刺背书阶段，首先整理所有知识点，进行最后冲刺，配合真题（在此阶段，将所有知识背诵超过两遍）

英语：真题频率提高，从真题中获得提升

政治：肖秀荣老师，刷1000题，时间不够的话可以直接刷肖四肖八 12月最后冲刺

【专业课】

中国人民大学的初试考查10本书，在心理学考研参考书中算是很正常的。虽然我是有一年的备考经验，但是前一年备考的是华东师大的学硕，所以，整体来说还是有所区别的，所以，开始学习的时候，我决定报班进行学习，直系学姐给了我每本书的学习建议：

《普通心理学》

普通心理学算是所有心理学考研中必考书，而且背起来也是最繁琐的，对于一个刚刚接触心理学的同学来说，这本书其实并不算入门，所以我在第一遍学习的时候，一边看教学视频，一边整理笔记，在这里整理笔记其实并不是说把书上的东西抄写到本子上，而是要经过自己的大脑，加工成一个知识框架记录在笔记本上，然后具体的东西插入到整个框架中去，这样来说就形成了以教材为基础的属于你自己的知识体系。

在串联知识框架的时候，其实我们可以使用记忆宫殿的记忆方式：

1、选择你的宫殿

2、列出明显的特征物

3、把宫殿牢牢印在脑中

4、联系

5、参观你的宫殿

【发展心理学】

已经看完普心的小伙伴都知道，知识要从短时记忆进入长时记忆，需要经过精细的附属，也就是大脑的理解加工，所以必须得看书+看课。

发心的知识点特点就是琐碎复杂，很容易会混淆，很多知识点都是会提到某个年龄或者是年纪阶段，以及它所对应的某些特点，针对这些特点，我们还是需要整理出自己的时间轴，可以将和年龄相关的知识点，全部整理到一个大的时间轴，然后进行分类，这个分类的过程就是你大脑精细加工的过程，从而达到掌握这些知识的目的

【社会心理学】

其实社会心理学是一门与生活实际密切联系的学科，主要考察的也就是对于重要概念的理解和记忆，以及对社会心理现象的理论解释。所以在学习过程中，还是需要结合生活，所以到后期的时候，对于社会热点时间，我们也可以学会用社会心理的角度去进行分析，所谓外行人看热闹，内行人看门道。社会心理学中的归因、从中、责任分散、亲社会行为、侵犯行为等知识点，都是与实际生活密切相关的。

总之学习心理学不能死记硬背，一定要主动思考，活学活用

【实验心理学】

实验的重点内容主要包括心理学中的变量，自变量、因变量、额外变量，以及实验设计的各种类型，真实验设计、准实验设计以及其他各种各样的实验类型都要掌握，包括后面的反应时法等。在了解基本的实验知识之后，还需要通过大量的练习题来提高自己的写题能力

建议大家在学习实验的时候，还是要结合普心一起来看，但是对于实验心理学，不需要像普心一样，只需要每个字认真研究，能够理解他的意思就行

【现代心理与教育统计学】

心理统计学其实是心理学考研中数学知识含量最稿的学科，所以对于一部分逻辑能力不是特别好的同学，这本书还是有难度的在学习初期，我是直接看大兵老师的视频课，他讲的特别的简易，很好入门。

其实我整体学下来而言，统计者们学科其实并不难，只需要把计算步骤和相关公式能够背的管瓜烂熟，然后按照步骤一步一步的进行计算，准没有错。他的难度跟高数比，还是很低的。

【心理与教育测量】

相比于实验和统计，其实测量相对来说是要简单的，这本书其实可以分成两大部分：

1、心理测量的理论基础

2、侧颜设计及应用。

整体学习起来，相比于统计，他需要记的公式会少一点；相比于实验，要记得常见测验类型记忆起来也比较简单，所以在学习的时候，先看一遍网课，梳理清楚思路，然后二刷的时候进行知识总结；后续进入”背一章知识，做一章题“的环节，直至完成，最后查漏补缺

【心理咨询与心理治疗】

心理咨询与治疗在心理学考研中是很重要的一个板块，不少学校甚至把心理咨询作为研究生专业的一个方向，在学习过程中，一定要理清整本书的编排逻辑，形成整体框架。心理咨询与治疗的每一部分的内容都是环环相扣的，层层推荐，所以整理逻辑来说一定是循序渐进的，学习整本书，也需要在大脑中形成很清晰的逻辑框架

与《变态心理学》结合学习，心理咨询与治疗与变态心理学是结合非常紧密的学科，可以这样简单粗暴的理解为“病和药”的关系，因此我们在学习过程中，不要割裂来看

与《人格心理学》结合学习，心理咨询与治疗第五部分的内容就是介绍的各个流派的理论观点和治疗技术，而在人格心理学当中，每个流派的理论观点都有具体介绍，因此这两部分的内容完全可以结合起来学习

【管理心理学】

考试时容易结合管理心理学中的理论考一些实践题，因此需要在掌握管理心理学理论的基础上进行灵活运用，在复习中要注意将管理理论综合起来，并加以运用。管理心理学可以分为以下四大部分：

1、管理哲学建议：重点记忆人性假设理论，其中观点和管理措施会结合一些企业的问题进行考察，重点理解记忆各人性假设的突出特点。

2、激励理论建议：这些理论均是考试的重点，内容型激励理论需要格外注意理论之间的关系和不同点;过程型和行为改造型之中的理论观点逐一记忆就可以。

3、领导理论建议：重点记忆，每个理论都要记清楚，而且提到领导特质、行为和权变理论，就需要将里面的每个理论写出来，需要留意这些理论和企业管理相关的综合题。

4、组织理论建议：重点背诵记忆组织文化、变革;组织结构中近年来一些新的组织结构需要重点记忆。

此外，在管理心理学中还涉及到动机管理、情绪劳动、群体决策等知识点，因此大家应在理解的基础上去记忆，并注意把管理理论应用到一些实践题中去。

以上也就是我整体的一个学习的逻辑，我从8月份开始背书，整体花费了大概一个月的时间，把所有知识点都过了一遍，第一遍背诵，非常的细，很痛苦，很挣扎；从10月开始，每个月背一遍，整体而言，背的东西是越来越少，因为基本都已经记到脑子里去了。

除了背诵，我会每天晚上做1-2个简答题，不仅检查自己的背诵效果，也能够锻炼自己的语言组织能力，对于真题的熟悉程度。

【英语】

首先大家一定要重视真题！真题是贯穿你考研英语复习的全部阶段，可以说是最最重要的资料，一定要重视！

先说下阅读，考研英语届有句话叫做得阅读者得天下。阅读在整个英语卷子中分值占比很大。我是直接上手的真题，真题反反复复的做，错的多也不要怕，弄明白为什么错更重要。

最后说一下最重要的部分词汇。词汇是英语的基础，我是用的APP背的，我身边有用xxx十天搞定考研词汇和红宝书等。单词书我觉得哪本都不错，要挑选适合自己的。每天就是多写多记，英语绝对是每天每天的积累，刷题。

【政治】

我认为政治的复习关键是如何用最短的时间拿到高分。我是十月份开始复习的政治，十月份开始每天大约一个小时左右，资料就是肖秀荣1000题。刚开始错题多也不要害怕，慢慢的理解记忆。选择题一定要重视，它会在很大程度上影响你的考研政治成绩。到后期可以刷各个老师的模拟题，做完之后会觉得有很大提升，对知识点的印象加深，另外可以每天背一背徐涛的冲刺背诵笔记。

最后重点来了！就是肖四，这个是一定要背的！如果大家时间充裕可以把肖四都背下来，如果时间紧张，可以背诵下精简版。肖四基本上都会押中的，如果没压中也不要慌，看看自己背过的有没有贴边的，可以结合材料去答题多结合政治背景和政治理解去答题

准备考心理学的同学不要再等啦，遗憾的永远是过去，未来是值得期待的！

人生中有些事你不竭尽所能去做，你永远不知道你自己有多出色。相信你们已经整装待发，冲过最后的终点线，你们都是无畏的英雄。为你们加油！去拥抱自己的星辰大海吧！

一路风雨兼程，一路披荆斩棘，考研学子多日来的努力与坚持只为明后两天！愿每个考研人都能取得令自己满意的成绩！

1.我可以放弃一切，但决不放弃考研；我可以坚持一切，但绝不给懒惰找借口。不求做给谁看，但求问心无愧。到时候，只希望自己可以没有愧疚的说一句：我尽力了！

2.让我们在考研的征程中坚定必胜的信念，一起努力吧！

3.要想比别人活得更好些，所以要比别人活的更辛苦些。

4.食堂，寝室，教室，你就只能去这三个地方，拉屎吃饭都是时间在浪费，你应该学习！

5.考研你不荒废它，他也会认真对待你。

6.你努力了吗？如果是的，那你一定不会失败，因为真正的失败是不去拼搏。

7.自己选择的路，就开心的走下去；把羡慕别人的时间，用来规划自己的生活。

搞笑吧

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