我很内向不爱跟别人说话，别人看着我也不跟我说话，我老公都跟我说话少，他跟他妹妹在一块都说很多话？ 我内向不爱说话，我不主动跟别人说话，他们也不跟我说话，他们是...
性格内向的人往往天生就不喜欢多说话，如果你想要改变自己，首先要做的就是在心态上转变过来，首先从身边的人开始行动，多和他们交流沟通。克服说话脸红、不好意思的状态，让开口说话变成一件非常自然的事情，这是必须要完成的第一步。
2、真实的表达自己
往往很多内向的人害怕与别人交流，总是揣摩别人的意思，害怕自己说错话。其实，这是一种不自信的表现，你大可不必那样谨慎，给自己太大的压力，真实的表达自己的想法就好了。
3、改变自卑心态
有着社交障碍的，往往自卑的心态是不爱开口的最大原因。内向的人往往有着各种各样不同程度的自卑。解决办法就是意识到自己的这种心态，慢慢的调整自己。
4、表达能力差造成的恶性循环
常常心里面明亮剔透，却因为表达能力差，造成了一些尴尬和别人的笑话，结果自己变的更加自卑不愿意说话。如果是这种情况，你可以在熟悉的环境多加练习与人交流，在交谈中放慢语速，清洗的表达自己的意思。如果有那种嘲笑你的人，干嘛要去在意他们的眼光呢?他们更加没有素质更加low，完全不要因为这种人而自卑。
5、增加自己的见识
增加自己的各种见识是自信的源头，多阅读是最好的办法，不管是国内外名著还是时事新闻，在抽空的时间多了解一些，要不然，别人讲着某一件事情，你却什么都不知道，那肯定不能插上话。
6、吾日三省吾身
每天晚上给自己一个小总结，今天和哪些人说话了、别人反应如何、没接上话是什么原因、应该怎样应对更完美
1、多听。要想会说，建议你养成爱听、多听、会听的好习惯，如多听新闻、听演讲、听别人说话等，这样你就可以获取大量、丰富的信息。这些信息经过大脑的整合、提炼，就会形成语言智慧的丰富源泉。培养听的能力，为培养说的能力打下坚实的基础。
2、多看。可以看电影、书报、电视中语言交谈多的节目，还可以看到现实生活中各种生动而感人的场景。
这些方式一方面可以陶冶情操、丰富文化生活，另一方面又可以让你学习其他人的说话方式、技巧和内容。特别是那些影视、戏剧、书报中人物的对话，它们源于生活、高于生活，可以为你学习说话提供范例。
3、多背。背诵不但可以强化记忆，还能训练你形成良好的语感。不妨建议你尝试着多背诗词、格言、谚语等，它们的内涵丰富、文字优美。如果你背得多了，不仅会在情感上受到滋润、熏陶，还可以慢慢形成自己正确而生动的语言。
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语言表达能力的提升方法
1、说话前先理清头绪，然后再保持说话语速的平缓，不要忽快忽慢，不要紧张，大胆多说多练，不自卑。
2、多对看陶治情操的书，多对着镜子说话。
3、多读书，多看文章，可以看看关于锻炼口才和思维能力的书。多和有思想的人交流，交流的过程就是一个学习的过程。
4、平时闲暇时候多看些语言类的书籍，然后就是多写作，再者是多参加一些场合的活动，社会交流是提高语言表达的一个很重要的方式。
你好，你们应该结婚了吧虽然不知道你们婚前的感情怎么样但你们谈恋爱的时候你们应该有很多话题聊但现在听上去你们并没有太多的共同语言了你可以尝试从生活中的一些，小事开始跟他聊。或者你们俩也可以一起去旅游，双方增加些互动，或许会有些帮助，他跟她妹妹毕竟有血缘关系，你可以自个接受，毕竟是亲人吗。如果这种状态是短期的话，可以说说他最近有没有难处的话，毕竟一个男人要承担一个家庭的责任，很多话是不肯说的，让他慢慢发泄出来，慢慢引导就行了，长期的话，就得一步步的来，慢慢的化解，虽然这段过程很僵持，但依然是好的。希望这些话对你有帮助吧。
因为自己很内向，别人就算跟你说话，你可能也是爱理不理，或者说根本不知道说什么，别人也会很尴尬，别人知道你的性格很内向，也许认为你不愿意和别人交流，就没办法和你说话了。如果你觉得很别扭，你也可以大方一点，跟别人聊聊天，试图改变一下自己，但是如果你也不想说话，也没必要强迫别人。爱说话的人可能比较外向一些，或者是更熟悉的人说话比较投机的人才有话说，可能你太内向了，别人跟你无话可说。
我非常内向，有不爱说话不爱和别人交流怎么办
只能尝试着让自己慢慢去改变了。其实不爱说话和交流还有一个原因就是懒，不想去跟外届界交流，觉得处理这些人际关系很麻烦。但是看到那些能说会道的人有时又会很羡慕，希望自己能像他们一样有外向的性格，获得更多的关注。其实内不内向没什么，只要自己过得开心舒服就好了，如果想改变，那就多留心身边的人，看看他们是怎么与外面的人打交道的，多去参加一些集体活动.去感受新鲜的食物，给自己多找点事情做做就好了。
应该不是的，主要还是你不爱说话造成的。
你不主动跟别人说话，别人这就以为你内向或高傲，所以，一般人这就不说了。
主要是气氛不好。
相关参考：
性格内向,不善于与人交往,不合群,该如何改变?
现在有的人越来越不爱说话，性格特别内向，但是我觉得性格内向并不是什么优点，你可以们叫那是像个不一定要内向因为像个内向很不合群，也不知道怎么去和别人交流，有时候也不想去和别人交流，现在我就要告诉你，你要改变自己的性格，我给你提几条建议，如果是在工作中，你这种性格内向的人一定要多多...
...我和亲戚、朋友很少说话。他们都说我这人很内向,这样不好,从此也...
内向的性格！所以在跟其他人交往时，一定要开朗，想说你就可以说啊！跟大家聊天，一来二去的，你就会自然些了，不要紧张，你一紧张就更不知道怎么说了，再说和别人说话，有什么可紧张的，他又不能吃了你不是吗？你要努力！要不然在社会上因为你的这种内向，你会活的很累的！加油吧！慢慢来~...
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所以说你心里面不要有太大的压力，接下来就谈一谈我是怎样让自己的性格变得开朗起来的？1.你很内向，自卑这一定是有原因的，所以，你应该找到自己自卑是因为什么原因。（我当时就是因为自己的穿着经常被人取笑，觉得自己什么都不如别人。渐渐地，就不爱说话了，变得很内向自卑。）2.找到自己自卑内向...
我是一个内向的人,不爱和别人说话,总觉得别人不爱搭理自己,我知道说 ...
多交朋友。。。多出去走走。。跟朋友出去玩，，经常这样，，话就会自然多起来，。流畅起来了。。。你越是觉得别人不爱搭理自己。。就越不敢主动找人多说话的。、、第一次会很难、、不要觉得尴尬。。本来人的成长就伴随着尴尬、后悔、、经历过来的。。勇敢的迈出第一步。。第一次说不好。。就...
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相关评论
14737856681： 不是情商低,是与人缺乏沟通交流. 做一个有趣的人,很主要的一点就是幽默,能发现各种乐趣,能让话题变得有意思.认识我的人都说我给人的第一印象很冷漠,不好接触,但是交流之后就知道我是个挺欢乐的人.幽默这个事情,其实可以锻...
14737856681： 内向也不是什么坏事,只不过如果是男孩子还是努力的锻炼一下自己比较好
14737856681： 假如你真的内向,那我要祝贺你了.很多例子表明,内向的人的思考能力比较强,如,爱因斯坦.另外,内向的人可以通过努力变成不那么内向,而外向的人则不能变成内向的人.内向的人对事物有敏锐的察觉力,如果你注意的话,你会发现自己的感觉和想法很特别,值得细细品味.如果你坚持这样地研究自己,你就会对自己有一个全面,深入的了解,就能够冲破自己所谓的缺点(包括害羞......),而去实现自己的梦想. 小诀窍:当你觉得自己有内向思维活动时,转移注意力,去想想别人的优点或缺点都可以,谈谈别人,不要太多的谈自己.
14737856681： 只做自己精神上的理想寄托者,所以很多时候就出现了你现在的状况.所以有共同语的要多交流,没有共同语言的创造语言也要谈,所谓的不知道说什么,概念似乎很广,要么就是没有 共同语言,自己不感兴趣的话题没内容,感兴趣的话题又想借机表现自己性格内向,不做别人心目中的完美主义者,不爱和陌生人说话是保护自己的最佳方式,这些都勿担心.至于想说话却不知道说什么,好像不太符合以上两点,就像我准备自己的topic一样,要么就是想激励表现,就是不愿意向外界轻易表达自己的思想
