自己已经很努力了，成绩还是提不上去该怎么办？ 班里的中等生已经很努力了，成绩还是提不上去该如何调整自己？
感觉自己已经很努力了，但是成绩还是提升不上去，到什么样的程度了，提升不上去了呢？具体情况的具体分析，所以个人简单罗列几种情况，看看有没有所对应的那种情况，自己再去解决。
第1种情况成绩在450分以下。怎么努力感觉都上不去了，这种情况下是一种错觉，不是你怎么努力都上不去了，而是你还不够努力，你选择了回避一些问题，因为按照正常的这个高考总分数750分来说，450分以下就证明你的学习态度多多少少是有问题，有一些科目你是非常差的，但是越是差你越是不想学，因为底子不好你怎么学感觉都学不会，那成绩咱就提升不上去，你就得针对弱势科目进行重点突破。
第2种情况550分以下能考450分以上，就证明你这个学习方法基本上有一些自己的心得了，学习体系逐渐形成了，但是你的知识还是不扎实还不够这时候你努力应该是想一想，怎么把自己的知识形成体系，变成考试的时候想用就能找得到的，而不是说考试的，突然觉得这个知识自己平时背过，但忘了忘了没有用，因为忘了你就用不了了，就拿不到分数了，重点就是把知识形成体系，先把零碎的知识点记住，然后再去想他们彼此之间有什么关系，自己不懂的可以去问老师，可以去参考好的同学的笔记。
第3种情况650分以下，也就是说能考到550分到650分，这个时候你无论是弱势科目还是学习的体系知识体系，基本都已经形成了，这个时候再提升不上去，那很遗憾的说可能是智力问题，虽然很多人都不想面对这个问题，但不得不说，到了600分左右再提不上去，那真的就不是你不努力了，因为你就算每天除了吃饭睡觉都在学习，你成绩考到8/600，就算你选择了复读，你可能也就考个10分20分的多这么多分数也就到头了，这个室友智力的天花板在里面的。
要客观看待自己现在所处的情况，这三种情况应该说已经涵盖了大多数学生的这个学习状态，能考到650分以上的再提不上去那毫不客气的说是到顶峰了，你的智力天花板就在那儿，如果你努力就能解决所有的问题的话，那大家都努力，是不是都考上清华北大了，所以不可能的你要接受残缺的自己。
为什么有的同学明明很努力，可成绩还是上不去。关注@廖老师说高考，了解更多升学规划
遇到这种情况要把心态放平和，有时候可能就是学习遇到瓶颈了。这个时候可以静下心来好好想一想，是不是自己的学习方法不太对，如果学习方法不太对，就及时纠正。
努力不一定会有收获，但是不努力，一定没有收获，自己很努力了还是看不到成绩提上去，其实是一个很伤心的过程，但是你要继续坚定自己的意志，继续努力突破瓶颈。
如果自己的成绩还提不上去的话，那我们要想一想我们的学习方法是否正确。
为什么自己明明已经很努力了，为什么成绩就是提不上去？
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相关评论
17838573974： 更多时候是学习方法的问题 努力了只是一方面 学习方法更重要 很多时候不要死学 更多的要总结方法
17838573974：[答案] 看来你还是认为上课认真听讲,就是为了完成作业了?! 努力是为了掌握更多的知识. 所以关键还在于效率.——事半功倍
17838573974： 嗯,没事,告诉你,持续的努力,总会见效,你努力 上升却不大,说明身边的人,比你还努力,你要做的就是持续发热,别一次就失望,才高一,还有的是时间,你把精力全部投入到学习中,总结学习方法是否得当,哪是薄弱部分,加油,别放弃
17838573974： 学习作为一个头脑类项目,不是说你受了多少苦,花费了多少时间就可以的,一定要找方法,还有一点就是温故知新,圣人的道理还是很有用的.你每天题海战术是不行的,一定要归类,总结,所谓的一步一个脚印,往往是说的容易,但是做起来很难,每个人都有自己的方法,付出的时候不要想着付出,要真心的喜欢你当时正在做的事情,无论哪一科,当成打一个小游戏,每做一个就一定要有一个的收获,有时候自己也要学着延伸,类似的公式定理或者题干有没有别的用法或者说法,自己要钻进去,真正钻进去的时候你没事躺着的时候也是想着题,而不是简单的成绩.到时候虽然你不想,但是好多题自然的就会了,成绩也就上来了.
