为什么一点点小事都会影响到我的心情? 为什么一点点小的事情都会影响到我的情绪？心里很烦
生在世，想不被其他事情影响几乎不可能。但是我们可以减弱这些影响。
从你所讲述的情况来看，你是个比较敏感的，比较关注细微变化的人，其实这种性格比较有其优越性，做事情比较认真仔细。可是如果太过于在意事情本身，就容易精神过敏。
无法准确的说过往事情对你的影响是好还是坏，但是既然你想起来了，并且对心情又不好的影响说明还是需要注意一下自己是不是应该在适当的时候找个朋友谈谈心什么的。你其实需要别人的支持，解除心里上的自卑情结。这些小事，既然你也将它们归到小事里，就让它过去吧，别放在心上。有时间可以培养自己的一些业余爱好，把精力分担到其他上面去吧
我也是会这样 不过因为现在放假 可能因为有点清闲没有像上学一样让自己忙碌起来吧 可以多学习看看书 应该有效果的
一点点小事都会影响到我的情绪~我该怎么办啊？
你要记住一个最大的帮助点
那就是不管来了什么难题都要有自信
明白？
我的答案是最准确的了f
你别无选择
因为你还没有看透世界。
等你看明白世界后你就知道该怎么去做了
也会知道怎么面对人生了
一切的不愉快都应该
拒绝回忆
健康+快乐
拒绝回忆+拒绝诱惑
事情是自己做主的。做事要果断一些
因为你自己的事要自己做主。
别人给你回答的并不是答案。那只是意见
用自己的感受感觉去做出自己的答案
。找出自己的人生观。好好面对生活
记住一句话
一切困难都是为了使自己变的更强大
明白了世界。一切问题都会知道答案
你的感觉是最准确的
要用自己的观点去找出自己的答案
记住万事要有自信~只有自信才能活出人生的价值
好好研究我说的。或许能带给你一丝启发与帮助
只要思想不滑坡，办法总比问题多。
不要害怕遇到的困难，只要自信了，你会发现困难变的好渺小
我不知道我的回答是否准确
但是至少我会给你带来启发
相信自己，加油
遇到困难不要怕，连我都相信你能把问题解决掉，难道说你有理由不相信自己
也许你的生活很没有规律,所以你的注意力都在一些琐事上.
也许你很会幻想,整天生活在自己想象出来的空间里,当现实生活和你所想象的有差距是,那么在你心理就会有不满情绪了吧.
我念书的时候就是这样,没什么大事情,但有整天不开心,可以试着不去在乎和斤斤计较一些东西,慢慢的让自己的心豁达起来,再去给自己找一些事情做,比如找一份稳定的工作、去做一些自己喜欢的运动、多听听音乐、看看电影，总之就是找一些自己喜欢的事情去做，在踏踏实实的生活中找到自己的位置，多给自己一些成就感，到那时你也许会觉得你以前很在意的很影响你情绪的一些事情都变的微不足道了。呵呵，希望你能尽快的快乐起来！
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相关评论
17729997640： 太在意别人的看法,别人的眼光而且有时候想太多了,本来没有的事情会被你想的复杂起来吧,人是为自己活的,有时可以不必那么在意别人的看法,只要自己认为是好的是对的问心无愧就ok 啦!
17729997640： 并不是一点小事就让你如此,这肯定是长久的累计下的状态,释放下,不要积压过多,容易抑郁.
17729997640： 那是自己对周遭太过于注意了,试着忘记一些事情. 而且,现在已经注意到了,那么就先试着把注意力引到略大的事情,或者无关的事情上.比如看点小说什么的,如果你入戏了,那么很快就能忘记或者不在意那些事情.
17729997640： 生在世,想不被其他事情影响几乎不可能.但是我们可以减弱这些影响. 从你所讲述的情况来看,你是个比较敏感的,比较关注细微变化的人,其实这种性格比较有其优越性,做事情比较认真仔细.可是如果太过于在意事情本身,就容易精神过敏. 无法准确的说过往事情对你的影响是好还是坏,但是既然你想起来了,并且对心情又不好的影响说明还是需要注意一下自己是不是应该在适当的时候找个朋友谈谈心什么的.你其实需要别人的支持,解除心里上的自卑情结.这些小事,既然你也将它们归到小事里,就让它过去吧,别放在心上.有时间可以培养自己的一些业余爱好,把精力分担到其他上面去吧
