大学生应如何塑造和提升人格魅力体育专业的大学生毕业后的出路

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1.提高大学生的自我意识水平，引导学生自我教育
(1)　建立积极的自我概念
首先，要正确认识自我，寻找自我价值。对自我有比较清晰、客观、全面的认识。在评价自我时要积极的悦纳自我，接受自我，理智地看待自己的长处与短处，冷静地对待得与失。要肯定自己的价值，珍惜自己的独特性，在任何情境中都尝试从积极乐观的角度看问题，从长远的利害作决定。
其次，有效地控制自我。自我控制是大学生健全自我意识，完善自我的根本途径。大学生要根据自身实际情况确立适度的自我期望，并根据现实不断地调整自己的目标。制定目标要由近到远、由低到高，循序渐进，逐步实现。在实现目标的过程中要提高自我效能感。自我效能感是指人对自己能否成功进行某一成就行为的主观判断。其强度影响着一个人是否积极地去应对特定的挑战性的情境。自我效能感较强的人，能提高应对的成功率，反之则会造成特定情景下的行为障碍。增强学生的自我效能感水平是培养学生顽强的意志和坚强性格的一项重要措施。
(2)　树立正确的人生观和价值观，确立人格塑造的导向
一个人有了正确的人生观和世界观，能对人生、对世界上的任何事物，持正确的认识，形成积极的生活态度和适当的行为反应。大学生作为知识层次的较高群体，其正确的价值观应该是：能正确认识人的本质与社会的关系，有强烈的社会责任感和主人翁意识;有服务公众，奉献社会的精神;能正确处理国家、集体、个人三者之间的利益关系，能把自身价值的追求融入社会需要和国家发展的要求中去考虑，在谋求祖国的振兴中实现自身价值等等。大学生要把我国传统人格中的精华作为人格塑造的精神食粮，认识到人的自我实现只有在与社会价值的相互并重中才能得以彰显，如果过度追求与关注个人利益和自我享乐，则会影响到自我降发展。关注个体与社会的和谐互进，强调个体自我实现与社会发展并重的价值取向，倡导在社会的责任和贡献中实现个体的心理降与自我发展，为大学生降人格的塑造指明了方向。
(3)　丰富知识，提高人格完善的能力
大学阶段是知识学习的黄金时期。随着知识的积累，人自身不断得到完善，所以，学习知识的过程是人格优化的过程，通过知识的学习人们可以提高自己的抽象思维能力，逐渐由直观经验型向理论抽象型发展，对自我和社会就有更深刻的认识，从而为降人格的塑造提供了保证。正如培根所言：“读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞学使人善辩，凡有所学，皆成性格”。无知容易粗鲁、自卑，丰富的知识则容易使人自信、坚强、理智、热情、谦恭等。可见，知识的积累与个性的完善是同步的，大学生除学好自己专业知识外，还应该加强人文修养，用丰富的知识充实自己。
2.创设大学生人格完善的良好氛围
(1)　充分发挥教师人格魅力的榜样作用
著名教育家苏霍姆林斯基说过“教育是人和人心灵上的最微妙的相互接触。”在这相互接触的过程中，教师，作为人类灵魂的工程师，其自身的人格对于青少年学生心灵的成长和人格形成无疑具有深刻的影响。而这种教育的影响，正如乌申斯基指出的那样是“任何教科书、任何道德箴言、任何惩罚制度和奖励制度都不能代替的一种教育力量”。“在教育中一切应以教育者的人格为基础……只有这样才能影响人格的发展和形成。只有性格才能形成性格。”可见，教师的人格魅力也是一种重要手段，它具有深入性、持久性、潜渗性的特点，是一种深刻的非权利影响力。作为大学教师，要充分发挥课堂主渠道的育人功能，把人格教育渗透到教育教学全过程。使学生在不知不觉中受到教育和熏陶，进而塑造自己的行为，培育学生的健全人格。
(2)　完善心理降教育体系，有意识地促使大学生人格的自我塑造与和谐发展
心理降教育是运用心理学理论和方法，有目的地培养受教育者形成良好的心理素质，调节心理状态、开发心理潜能、协调心理行为，使其拥有健全人格、降情感和良好适应能力的教育过程。高校通过建立学校、院(系)、班三个层次的心理降教育工作网络对学生普及心理学知识，使学生了解心理发展的特点和规律，学会客观地、全面地认识和评价自己。开展心理咨询工作，运用鉴别、诊断、干预等技术消除学生的心理不适，防治心理疾病，促其保持心理降。高校要为学生心理降发展和心理危机化解提供服务，促进学生人格和谐发展。
(3)　培育良好的校园文化，开辟网络教育渠道
校园文化是一个育人的特殊环境，它反映了高等学校校容、校貌、群体意识、价值观念和行为规范。校园文化以特有的精神环境和文化氛围，使生活在其中的每个大学生有意无意地在思想观念、行为方式、价值取向等诸方面受到影响，对大学生人格的孕育和形成起着举足轻重的作用。通过开展学术论坛、各类社团活动、各类社团组织的丰富多彩，使学生形成心灵的感应和精神的升华，使学生的人格素养与校园主导文化发生心理认同。高校要加强校园网络文化建设，充分利用校园网络文化以传播速度快、影响范围广、渗透作用大等显著特征，丰富校园文化生活，拓宽学生学习成长渠道。通过校园局域网，建设好融思想性、知识性、趣味性、服务性于一体的主题教育网站或网页，积极开展生动活泼的网络思想政治教育活动，为学生提供一个反映问题、沟通交流倾吐心声的平台，以提高思想教育的有效性和针对性。
(4)　引导学生积极参与社会实践，使学生的人格内涵逐步得到充实和健全
人格品质的形成，不仅需要认识上的提高，情感态度上的改变，更需要相应行为方式的形成。社会实践活动则是个人人格形成和完善的必由之路。高校应通过有计划、有步骤地组织大学生深入工厂、农村、街道、社区，切身感受社会、全面了解社会、深刻认识社会的社会实践活动，能够使学生从更广阔的角度来认识社会、他人和自己，并透过社会实践这面镜子充分了解自我，客观评价自我，并学会与他人分工合作，相互配合，学会关心、理解、尊重他人，实现和他人良好的沟通，能以积极平和的心态面对生活。在亲身学习与实践活动中，增强社会责任感和使命感，实现道德内化，自觉地规范自己的行为，逐步确立起适应社会发展和社会进步的人生观和价值观。消除成才过程中产生的迷茫和心理障碍，缩短与社会的距离，形成自信、乐观、进取、顽强、开拓、创新等与时代相适应的降人格。

人格魅力则表达一个人在性格、气质、能力、道德品质等方面具有的很能吸引人的力量。人格是人的性格、气质、和能力等特征以及人的思想、道德、情感、学识、素质的内在结构与行为表现的有机融合，是指人的性格、气质、能力等特征的总和，也指个人的道德品质和人的能力作为权利、义务的主体的资格；魅力是人们很能吸引人的力量，它不同于一般的能力、魄力。在今天的社会里，一个能受到别人欢迎、容纳的人，他实际上就具备了一定的人格魅力。（一）实施素质教育和人格魅力的养成，高素质修养教师是关键环节。有高素质修养的教师才能担负起培养高素质新一代的重任，具体体现为： 1.高尚的道德品质。因为教师的政治思想素质和思想品质无不渗透于每一个教育过程。 2.高度的敬业精神。以热爱教育事业、热爱学生这种强烈的感情出发，对事业全身心地投入将对学生有一种无形的、潜移默化的影响和教育作用。 3.自身人格修养。高度的人格品质修养使教师抛开世俗，愉快地播种知识，传播文明，塑造灵魂，使学生愉快地接受知识，继承文化，设计人生。 4.学识渊博。良好的学识在教书育人的全过程中对学生可以产生极大的可信度。 5.提高教师素质团队协作精神。要求每个教师团结协作，互通有无，取长补短，并借助社会力量，紧密配合家长，调动各种积极因素，在全校乃至全社会营造一种良好的育人环境。（二）实施素质教育和人格魅力的养成，学生主动性和积极性是关键因素。综合素质提高和人格魅力养成没有什么固定不变的模式，对他人的东西机械地模仿，极易出现“不伦类”，“张冠李戴”现象。这就要求勇于探索，大胆创新，这样每个人都会有也应该有自己的人格特点和魅力特色。人格魅力源自较高的综合素质，体现人的性格特征，是一个人心理素质和修养的外在表现，他能反映一个人的道德品格、思想情感、性格气质、学识教养、处世态度等。 1.在对待现实的态度或处理各种社会关系上，表现为对他人和集体的真诚热情、友善、富有同情心，乐于助人和交往，关心和积极参加集体活动；对待自己严格要求，有进取精神，自信而不自大，自谦而不自卑；对待学习、工作和事业，表现的勤奋认真。 2.在理智上，表现为感知敏锐，具有丰富的想象能力，在思维上有较强的逻辑性，尤其是富有创新意识和创造能力。 3.在情绪上，表现为善于控制和支配自己的情绪，保持乐观开朗，振奋豁达的心境，情绪稳定而平衡，与人相处时能给人带来欢乐的笑声，令人精神舒畅。 4.在意志上，表现出目标明确，行为自觉，善于自制，勇敢果断，坚忍不拔，积极主动等一系列积极品质。综合素质提高和人格魅力养成，学生的主动性和积极性尤为重要。首先必须认清当前社会需求和经济发展趋势，深刻认识综合素质提高和人格魅力养成的意义和长远利益，养成主动力、积极的习惯；其次必须克服思想障碍，大胆探索创新，认真学习实践，注重形成特色；再则充分完善人格，自觉主动培养信仰坚定、矢志不移的坚强毅力；品行高洁、才学逸群的吸引力；沉着果断、潇洒自如的感召力；宽以待人、严于律己的亲和力；举止得体、言谈机智的感染力；勇于开拓进取的创造能力。（三）在实施素质教育和人格魅力养成过程中，教学管理、学生管理是基本保障。（四）高校教学管理中努力使学校的改革、发展与稳定相结合，从教育思想观念、教育体制、人才培养模式到教学方法、课程建设诸方面进行全方位的更新，抓好数量、质量与效益的综合发展，以质量求生存，以效益求发展，走数量、质量、效益相统一的发展道路，做到科学教育、人文教育与素质教育相结合，将以科学知识传授为内容的科学教育和以人文知识传授为内容的人文教育统一起来，实行素质教育。

如何塑造当代大学生崭新形象

如何塑造当代大学生崭新形象
一个人只有成为一个成功的领导者非常强烈的愿望，他才会去研究自身应该做些什么，并去获得渴望已久的别人对其领导能力自然的尊重。没有这个前提，很难修养出自身的“人格魅力”。

没有善良的本性是无论如何也不会修成“人格魅力”的正果的。这也是前提。因为没有善良的本性，是不可能做到真心为他人着想的。那连基本的“人格”都没有，何谈魅力。

古人云：“人贵有自知之明”。就是说一个人最难得的是知道自己的优点和缺点。只有真正了解了自己，才能知道如何发扬自身优势和从何处改进自己。
我所说的学习不是指找专门“人格魅力”的书籍去学习，其一是没有，其二是狭隘的。我所说的学习是指广义的学习，是需要常年累月的积累的学习。学习的内容包括：学习自己喜欢的所有专业、社科等书籍；学习身边高尚的人的品格；学习为人处世的技巧；从实践中学习解决、处理问题的能力。

没有人是总正确的，那么下属也是一样。也不是所有人都认为你有能力的，那怎么办那？是敬而远之，还是海纳百川，尽可能团结可以团结的人一起工作那？我看要想具有“人格魅力”，必须是后者。而这一点是需要漫漫修炼的，从年轻气盛到冷静处世是需要一个过程的，这一过程就是修炼。

想让所有人都喜欢你，那是做不到的，只能做到让所有人都敬佩你。没有是非观念，对什么人都评价为好，那是最让人看不起的，也是最没有“人格魅力”的表现。
要知道，绝大部分人的内心中是希望有一个英明的领导者来带领他们的。他们对这种领导者最起码的要求就是是非观念强，因为只有这样的领导带领的团队，才能惩恶扬善，才能保证一个团队的凝聚力。

对待团队中极个别的“坏分子”，要坚决果断地予以打击，直至开除。这既是团队建设的需要，更重要的是净化团队环境，在每个人心目中树立并明确团队健康的发展方向。这样做反过来看也等同于给予“好员工”的表奖。
这里要说明一下，为什么要果断处理“坏分子”。原因很简单，这些人的存在不但不能帮助团队进步，更重要的是会带坏整个团队，结果是团队工作效率急速下降，团队风气严重败坏，甚至好员工会因此而流失。
比如：我在一个企业中被派往一个团队做领导工作，原因是该团队工作效率低下，内部混乱。我到该团队后，做的第一件事就是调查研究，看是什么原因。调查结果和我原来想的一样：原来的团队领导做事无章法，管理上无是非，造成人心涣散，当然会出现上面说的状况。我做的第一件事就是以适中的方法，果断处理团队中的“坏分子”，提拔有能力的人担当重任，不到一周的时间，团队的工作作风和效率就有了很大起色。

不论在什么领域，怕犯错误的人是永远也不会成功的。一样的道理，也不会修炼成功“人格魅力”的。IBM有一企业格言：想成功吗，请把犯错误的速度加快一倍。
在单纯修炼“人格魅力”的问题上，人是一定要勇于实践的。在实践中找出问题，加以改正，在实践中不断总结经验，这也是“人格修炼”中必不可少的量变过程。
这里只能将我所想到的几个主要的修炼“人格魅力”方法拿出来进行和大家探讨，更主要的还是要经过自身的悟性和坚持不懈的努力而获得。

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