土豆冬瓜萝卜排骨汤的做法 请问冬瓜 玉米 胡萝卜 土豆 排骨可以一起熬汤吗 有什么效果
土豆，冬瓜，萝卜，排骨汤的做法应该把土豆把它煎一下，冬瓜和萝卜可以切成小块，把排骨炖的差不多了，再把它放进去，偷到都放到一起就停顿了，那就是排骨排骨汤
首先把排骨清洗，在锅里放上水煮会，捞起，主要是去血水，再在锅里放油炒两三分钟 有点金黄便可，然后在锅里掺水放入排骨，放入盐，料酒，三来八角一点，根据自己口味加，炖的有二十分钟后，再加入切好的土豆和冬瓜，再炖二十分钟。即可。
排骨段洗净，冷水下锅，开锅打掉浮沫，放入姜块，花椒粒，草果等小火煮至8层熟，再加入土豆，冬瓜，萝卜块一起炖煮，还是小火，熟后加盐，葱花调味即可。
土豆，冬瓜，萝卜都切成块，排骨块汆水洗净，火上放砂锅，加水，加葱姜，加排骨，加黄酒，烧开调小火，盖上盖子把排骨焖熟倒入土豆，冬瓜，萝卜，加盐味精，胡椒粉调味，把排骨焖酥即可
冬瓜胡萝卜排骨汤的做法步骤图，怎么做好吃
用料
冬瓜 一块
排骨 两根
胡萝卜 半根
姜 三片
葱 半根
盐 适量
料酒 一勺
冬瓜胡萝卜排骨汤的做法
1、排骨条可以直接让超市阿姨切小段2、冬瓜、胡萝卜、山药切大块3、排骨段放入凉水中至煮开捞出4、重新换水加入葱、姜、大料、排骨大火煮半小时5、加入冬瓜、胡萝卜、山药小火煮十分钟后加适量盐6、小火慢炖后关火滴入几滴香油
冬瓜 玉米 胡萝卜 土豆 排骨可以一起熬汤。具有清热去火、滋阴壮阳、益精补血等功效。
1、冬瓜性凉味甘淡，入肺、大肠、膀胱经，有清热解暑、降暑解火，是非常好的消暑圣品。
2、胡萝卜可以补充维生素，萝卜还有清热解毒、助于胃部消化的功效。
3、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值，有益精补血的功效。
4、玉米中含有的核黄素等高营养物质，对人体是十分有益的。
5、土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富，同时能将钠排出体外，有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。
扩展资料：
以下人群不宜喝冬瓜汤：
1、脾胃气虚者，通常的表现是经常会出现腹泻，大便烂的情况，也有表现为胃脘部的恶寒、疼痛。
2、肾脏虚寒者，多表现为腰背部畏寒疼痛，腰膝冷痛，男性的阳痿、早泄，女性的经行腹部冷痛（用暖敷可缓解，喜按）。
3、阳虚肢冷者，一般表现是畏寒喜暖，四肢不温。
4、女性月经来潮期间也不宜食用冬瓜这类性寒之品。
参考资料来源：
人民网-冬瓜是解暑法宝！注意，冬瓜汤这几类人群不适合喝
百度百科-玉米
百度百科-冬瓜玉米排骨汤
百度百科-马铃薯 （土豆）
相关参考：
冬瓜和白萝卜可以一起炖排骨吗
1、将排骨剁小块，洗净。2、胡萝卜 豆腐 冬瓜 。洗净待用。3、将排骨用开水焯的下洗去血沫，放入锅中，加入料酒，香叶 花椒 生姜和适量的水，上火煮。4、开锅hu后该小火煮20分钟。5、将冬瓜 胡萝卜 豆腐ci切好待用。6、待高压锅不冒气了，将排骨和汤一同到入小砂锅中，加入冬瓜 胡萝卜 豆腐...
冬瓜胡萝卜排骨汤的做法步骤图,怎么做好吃
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土豆冬瓜萝卜排骨汤的做法
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冬瓜排骨汤怎么熬好喝
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海带萝卜东瓜排骨汤做法
1、首先我们先将排骨清洗干净，用清水浸泡一下。2、将冬瓜去皮切片、豆芽清洗干净、胡萝卜切小块、海带结清洗干净，小葱打结、姜切片，同时备好八角及花椒粒。3、锅中倒入适量的水，同时放入葱姜及八角、花椒粒及倒入适量料酒大火烧开。4、水烧开后将前面浸泡的排骨放入锅中，再次将其烧开。5、将其...
冬瓜和胡萝卜能一起炖排骨吗
冬瓜胡萝卜排骨汤的做法：1、将鸡蛋敲碎于碗中，取出里面的蛋黄，只留下蛋清，将排骨洗净，放入沸水焯一下捞起，盛入装有蛋清的碗中；2、在碗中依次放入花椒面、淀粉、盐进行腌制，时间大约30分钟左右；3、冬瓜、胡萝卜切成片状，姜、蒜、香菜切碎。4、在热锅中加入适量油加热，先放入姜、蒜末、...
冬瓜排骨玉米胡萝卜汤的做法
1.排骨洗净 2.冬瓜胡萝卜豆腐洗净待用 3.将排骨用开水焯一下捞出洗净肉沫，放入锅中，加料酒生姜香叶花椒等调料，加入适量的水，上火煮。4.开锅后关小火，继续煮20分钟。5.将冬瓜胡萝卜豆腐切好待用。6.待高压锅不冒气，打开锅将排骨和汤一同到入小砂锅中，放入冬瓜豆腐胡萝卜加适量盐，上火...
萝卜冬瓜排骨汤的做法
首先排骨头先用开水灼走血污，并在水龙头用长流水冲洗干净(此步一定要做，不然汤不清澈颜色不浓)再把洗干净的排骨放进砂煲里，一次性加上足够的水，放入生姜，葱结，大火烧开转中火熬至1个半小时，然后再把剩下的冬瓜、白萝卜一同放进煲里，继续以大火烧开转中火熬1个小时，关火加盐，滴上几...
炖排骨可不可以冬瓜和胡萝卜一起放?
1勺 冬瓜胡萝卜排骨汤的做法 排骨切小段。2.冬瓜、胡萝卜、山药切大块。3.排骨段放入凉水中至煮开捞出。4.重新换水加入葱、姜、大料、排骨大火煮半小时。5.加入冬瓜、胡萝卜、山药小火煮十分钟后加适量盐。6.小火慢炖后关火滴入几滴香油。7.出锅。参考资料：百度百科-胡萝卜冬瓜排骨汤 ...
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冬瓜排骨汤的做法如下：工具\/材料：冬瓜200克、排骨200克、葱10克、胡萝卜20克、精盐小匙、清水、电磁炉。1、准备好所有材料，排骨放入沸水中氽烫后去血水，捞出，沥干水分，冬瓜去皮去瓤，洗净，切块，葱和胡萝卜改刀备用。2、电磁炉开大火，锅里加入适量的油烧热。3、葱段放入锅内炒香，沥干水分的...
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