最近看鬼片看多了，晚上总是不敢睡觉。 今年15，以前10多岁的时候看鬼片，和恐怖小说看多了，导致现...
白天多学点习，晚上累得就啥也不想了。
很多人都是自己瞎想然后吓唬自己，睡前喝点热牛奶，泡泡脚
我以前也是，然后要求开门睡，让大人在外面看着我。。。
建议你每到恐怖情节的时候，就把电影声音关了，点开《最炫民族风》。本人亲测，很有效果！
找点那种辟邪的东西 放在身边 虽然有点迷信 但是心里应该会好一点吧
看 你丫闭嘴 东北话版帮你扫清一切烦恼 我当时笑爆了
总是自己吓唬自己的，人吓人吓死人，睡前想想别的好玩的转移注意力就好了
为什么最近看鬼片，看多了，结果满脑子都是，一个人在家，总想着它就在我的身旁，我到底该怎么做，怎么样
日有所思，夜有所梦的道理。自己都知道看多了，过犹不及，什么多了，都是有弊端的。不再看了，使自己忙碌些，过些天就好了。
再长大点就不怕了
相关参考：
由於可能看了恐怖片太多了,(鬼片)现在不管在哪,只要是我一个人我都怕...
我刚参加工作时期，曾很沉迷于看各类的恐怖故事，多是在网络上看。有一个阶段，我突然感觉一个人还害怕，因为我晚上总是一个人值班、睡觉，值班地点在五楼，宿舍在六楼，而晚上从二楼以上几乎没有任何人。大约有一个星期吧，晚上我甚至不敢到五楼上厕所。记得当时我告诉自己，所有的恐怖都是自己想象...
谁能开导我一下看鬼片和听鬼故事晚上不敢睡觉了,帮帮忙谢了
放松自己，要相信世界上是没鬼的。我有一个很好的办法，我每次看完后也会怕，但是看完后去看看搞笑的电影（比如周星驰的）或者是看看漫画（这个很有效的），还有一种就是实践证明给自己看，每次看完后都会很怕，总想着鬼会来找自己，但是最后还是安然无恙，那么以后就不会怕了。总而言之，鬼片是娱乐...
看恐怖片看的晚上睡不着了!
以后不要继续看恐怖片,看恐怖片有个先决条件就是 你有持之以恒的把握看完10部以上,因为看多了,自然就习以为常了,我们以前有个同学就是这样的 否则建议正常人不要寻求刺激去看,况且也没太大意义.特别是你的年龄问题,很多大人看了都会出毛病更别说小孩了.一般来说,看了你说的特恐怖的那种,是绝对...
...这几天看多了鬼片,家里人都走了,一个人在家睡觉好怕,怎么办_百度...
难道我们越怕“鬼”，“鬼”就越喜爱我们，发出慈悲心，不害我们，而我们的事业就会忽然变得顺利起来，一切光昌流丽，春暖花开了吗？——毛泽东。哈哈，虽说上面那段话当年用来比喻国际形势的，但是确实也说明了一些问题吧，有些东西你怕又有什么用呢，根据鬼片里的安排，无论你怎么怕，你都得死的老惨...
看了一些恐怖的东西晚上怕鬼怕黑,睡不了,出现一些幻觉和幻听,怎么办
其实随着你的日渐长大，思想日渐成熟这种情况是会慢慢消除的。如果真的要快点消除的话，那就要多看一看科普书籍，多了解自然，建立唯物主义思想。少看一些不实际的书籍（如神鬼片，科幻片等），并与父母沟通。另外你可以随睡前在枕边放一把手电或是小台灯可以随时打开的，如果产生幻听和幻视打开看一看。也...
看恐怖片睡不着怎么办???
【从根源上解决】有些人不习惯看恐怖片，偶尔看一次就会产生恐惧心理，持续好几天，那其实不看就可以了。当然，多看，去习惯，也是不错的选择，但需要耐心和对付恐惧的勇气。【对付恐惧】万一看了晚上睡不着怎么办？该怎么应对呢？你可以关窗，开卧室门，给心理一些安慰。假如有其他人在家的话，能听到...
看了恐怖片晚上害怕怎么办?
比如说自己喜欢的人或者听着歌，不知不觉中，你就会睡着。3、分散注意力。如果自己总是想这些东西，可以试着转移自己的注意力，让自己没有那么多时间去想那些让自己害怕的东西，平时可以找一些搞笑的电影看一看，没事的时候听听欢快一点的音乐，让自己的生活充实一点，欢快一点。
...怎么办啊 天天晚上睡不着 失眠 以前鬼片看多了 现在晚上闭上眼睛就...
第六，以后少看这些东西，不健康，看的多了，你身上的火气就小了，正义之气就会被邪魅压住，心情自然不会舒服，如果真心喜欢看，我告诉你个诀窍，看恐怖片的时候，到了比较恐怖的片段，不要去捂眼睛或者放低声音，就睁大眼睛，仔细看，慢慢习惯了，也就无所谓了，我就是这样，看得太多，反而没感觉...
最近晚上总是不敢一个人睡觉,睡下了,总是感觉有一双眼睛在盯着我,回想...
看一些鬼被道士降伏的电影，还有鬼并不厉害，它害怕你大于你害怕它，呵呵你死了之后也回变成鬼，你没有阴眼不会看到鬼的，还有不要老撸管，影响阳气。
...在家里又怕鬼!我是一个男的!看了一部鬼片后,晚上不敢睡觉...
如果过去很久了还是害怕，且觉得自己多余，可能是思维障碍。可求助职业心理师
相关评论
15279926423： 我认为那些方法都是逃避.再多看一些,你就会发现那些恐怖片基本都是一个路线,让你最放松或者最紧张的时候给你再来一记强心剂!如果你问问恐怖片的导演他们会害怕恐怖电影吗?你认为他们会怎么回答.就是因为他们知道里面的玄机.多看一些你就会知道在什么地方会出现吓人的东西,就会解开里面的玄机,这样就会觉得都是假的,心理自然就不会害怕了!以后也更可以面对电影这么艺术了!
15279926423： 我的经验就是,坚持一段时间不看,这样就会淡忘.同时做些其他事,你可以看看喜剧片,如果不喜欢,可以去玩玩游戏之类的. 就是两点,长时间不看恐怖的东西和做别的事情来转移注意力. 夜里实在害怕的话,建议你开着灯睡觉,一切鬼...
15279926423： 额……我看过鬼故事书之后,晚上只要有一点动静哦、我就会腾地起来,把灯打开…… 还会害怕好久…… 所以最好的办法,如果黑夜你看不清楚容易把一些东西看成什么人啦……鬼啦之类的. 你就提前把这些东西给摆放好,不要让你产生联想…… 另外,不要接触鬼故事,鬼片之类的,别人谈起这方面的事也不要去听或参与. 晚上多想一些开心的事! 努力哦!!
