我环境适应能力很差 适应环境能力差怎么办？
环境适应那适应能力差，更需要去锻炼。因为你要面对社会，只有不断地碰壁，你才能不断地前进。
人若没有高度，看到的全是问题，人若没有格局，看到的全是鸡毛蒜皮！生活总是这样磕磕绊绊，有喜有悲，所以你要保持一颗平常心，戒骄戒躁。
若成功，则不忘努力，懂得珍惜；若失败，则当是磨砺，增加经验。除了生死，都是小事。别为难自己。
慢慢的去适应啊，一点一点来
可能环境不是自己喜欢的 但我相信总会有一个两个和的来的。
环境适应能力差怎么办
其实，你也没有必要这么害怕啦，淡定淡定再淡定！就像我，我也有一个很吵的同桌，他也是男生，一开始我也像你一样被他整得死去活来啊~~~~（同命相连！555555~）可是后来，我也慢慢习惯了，变的淡定了，你再想想以前，你同桌的做法是不是很幼稚啊，而自己却被这种幼稚的行为怕得要死要活的，不觉得很无聊吗？现在我和我的同桌是好朋友，我有什么需要帮助的他会来帮我，我也会帮他，我们互帮互助，是蛮好的朋友呢。
也有可能你的新同桌是一个跟你性格很像的女生，你们或许还能成为好朋友……多好啊！乐观点，有些事情也许不会像你想的那样糟糕啦~~
还有，世界上没有那么多的万一，我相信你的新同桌将会是一个很好的同学的！Good luck!
1、要健壮身体只有身体健壮的人在适应环境的过程中,才能够在新环境中精力充沛,敏感灵活,积极主动。
2、要充实知识的储备仓库充实的知识可以增强自己的适应能力。在现代的这个高科技社会里,人们已不能仅凭个体经验来适应社会、适应自然了,没有知识的人在我们的社会里只能举步维艰、处处挨打。现代社会又是一个信息社会,倘若你没有一定的知识储备,无法获取有用的信息,那么在这个越来越光怪陆离、纷繁复杂的社会里,你就如同瞎子、聋子一样,无法定向,无法从容处之。
3、加强基础能力,一般能力的培养能力可分为一般能力和特殊能力。观察力、注意力、思维力、想象力等,就属于一般能力。基础能力、一般能力是成功的基本要素。选择判断能力、时间利用能力、创造能力、社交能力、信息利用能力、工具利用能力等,为处世立身成功者所必备。一个具有广泛适应力而且适应能力强的人,总是善于判断环境的特点、要求、条件,选择一定的方式,尽快高效完成任务。这种适应任务的完成条件里,往往还必须有一定的创造能力、社交能力、信息利用能力和工具运用能力。
相关参考：
社会适应能力差什么意思
社会适应能力差指的是一个人在面对复杂多变的社会环境时，不能做出适当的反应，缺乏适应社会的能力。如果这种状况持续存在，会对个人的心理健康、长远发展产生负面影响。
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适应环境的能力比较差,刚到一个新的环境去工作,感觉自己久久都不能适应...
象你这样必须在新的环境中去慢慢适应，时间长了别人了解后会有很多人和你交朋友的，皙时不要强迫自己，那样会给自己的心理造成很大的压力，反而对身心无益，在新的工作岗位慢慢结交实实在在地去和同行相处会更好。
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相关评论
13110716850： 其实适应环境的能力分几种,体力和毅力以及生存能力.你可以对比一下,你如果是那一项不行,请对症下药!
13110716850： 只能说明他需要独立
13110716850： 这个问题的答案不确定,因为资讯有点少,通常是因为轻微的交流障碍,还有自身性格内向及思考较负面,一般适应新环境最快的方法是交新朋友,但有上述情况的人很难办到这件事,但只要迈出第一步一般就不会有问题,也有可能是因为新的环境主流群体较排外,这种就只能靠时间,或者是找出与团体的共同点,以此为出发点融入.感觉略偏题,希望能解决你的问题.
13110716850： 学会融入某个环境,你试图自己对着个环境很感兴趣,努力的做和这个环境相符合的事情.慢慢的你的适应能力就会有所提高.重要的是要积极的心态.
