什么方法能提高自己的情操 什么方法可以让自己学习提高的比较快?

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任何人的艺术修养都不是先天的,都是需要在艺术创作或艺术欣赏的实践中,逐步锻炼和培养的。首先要多读、多听、多看,多接触各种艺术形式和艺术流派。只有在博览的基础上,才有可能辨别真伪优劣,培养出较高的艺术鉴赏能力。各种艺术形式之间都存在有机的联系,对各种艺术形式培养起一定的兴趣,会有助于艺术修养的提高。各种艺术流派之间也是有内在联系的,只有广泛通晓各种艺术流派,才可能有比较有鉴别,才可能采各家之精华,培养起高尚的艺术情趣。
1、提高艺术修养首先要树立正确的世界观。世界观同人们的整个精神世界——心理状态、道德观、艺术趣味、审美能力等紧密地联系在一起,如果没有正确的观念作指导,欣赏者就不可能领会艺术作品的艺术美,也不可能接受艺术作品所表达的思想倾向。
2、要培养自己的审美趣味,扩大自己的欣赏视野,从而提高艺术修养水平。要想欣赏音乐,需要有会听音乐的耳朵;要想判别形态的美,就需要有锐利敏感的眼睛;要想接触古今中外一切优秀的文艺作品,就需要阅读他们、欣赏他们,借以锻炼自己的形象思维能力。只有这样,才能提高审美趣味,加强审美感受,从而有益于身心健康。
3、要提高鉴赏能力,正确引导自身的审美趣味,还需要向那些具有某种专长的人在欣赏方面以指导、帮助。往往专家的意见可以影响、甚至改变自身的兴趣和观点。对艺术作品进行具体的分析、讲解,有助于人们加深对作品的认识、理解和感受。
4、深刻认识现实社会生活。艺术具有认识价值。一部优秀的艺术作品,能深刻而典型地反映社会历史,能成功地再现生活。提高艺术修养,有助于全面的欣赏艺术作品,深刻地认识作品的社会意义,更全面地理解社会、人生和现实生活,从而增强历史责任感。
5、增加生活情趣,得到更多的艺术享受。艺术具有享受和娱乐的价值。注意艺术修养,可以丰富自己的精神生活,得到更多的更高尚的艺术享受,从而增强对生活的感情。这样,在群体中的形象也将更加丰满、更富有人情味,更能够和群体融合在一起。
6、更好地吸收人类文化的一切精华,吸取一切进步的思想营养。任何一部艺术作品都反映了作者一定的思想感情和生活信念。注意艺术修养,可以更深刻地体会一部优秀艺术作品进步的思想倾向,从中汲取向上的力量。艺术作品是通过人物形象来感染读者和观众的,因而对思想的熏陶作用也是更富有效果的。
7、培养道德情操。艺术具有道德的价值。一部优秀艺术作品中的艺术形象,对自己道德观念和人生选择方面的重大影响。注重艺术修养,可以通过进步的艺术形象,吸收进步的道德观念,逐步培养道德情操。

如何提高自己的表达能力
多接触人群
一定要克制自己胆小的性格
在别人说话时也跟着一起说话
多看些书
扩充自己的知识面
那样就不会胆小没话可说了

总结起来就是:
首先,肚子要有货,如果是臭皮囊再善于表达也不过说些空话。平时加强各方面的学习和积累,从提高自己写作能力开始。
其次,说话要想好再说,有理不在言快,说话要有条理性,慢慢培养自己的条理性,做事也要养成规律。
第三,要有好的心理素质,养成波澜不惊,以平和的心态对待人和事。
“人都是爹妈生的,大家都是吃米饭和面食长大的,谁还比谁高明吗”,“物质生不带来死不带走,干吗太计较”。
第四,不善于表达的人往往性格偏内向,要加强锻炼,要克服自卑和恐惧的心理,要有“天地之间我在行走,我是谁,我怕谁?!”的气概。多参加社交场合,增长见识,扩充自己的思路。

如何提高自己的心理素质
要学会情绪转移法!
(1)注意转移法,如可以改变注意焦点或者环境。
(2)合理发泄法,如做运动、向他人倾诉等。
(3)理智控制法,如进行自我暗示、自我激励、心理换位、学会升华等。
意识控制 当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”,有涵养的人一般能做到控制。
承认自我 勇于承认自己爱发脾气,以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你,那么你的目标一定会达到。
反应得体 当遇不平之事时,任何正常人都会怒火中烧,但是无论遇到什么事,都应该心平气和,冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所借,而不应该迅速地做出不恰当的回击。从而剥夺了对方承认错误的机会。
推己及人 凡事要将心比心,就事论事,如果任何亨倩,你都能站在对方的角度来看问题,那么,很多时候,你会党得没有理由迁怒于他人,自己的气自然也就消失了。
宽容大度 对人不斤斤计较,不要打击报复,当你学会宽容时,爱发脾气的毛病也就自行消失了。
现在开始 现实生活中,一些人常常说:“我过去经常发火,自从得了心脏病我才认识到,任何事情都不值得大动肝火。”请不要等到患上心脏病才想到不发火,要想克服金发脾气的坏毛病,此从今天开始吧。

多读书,读古典文集。多旅行。祖国的大好河山。

和朋友去运动,旅游,吃美食,看喜剧

如何培养自己的情操?

在我们的生活中,我们不但要让我们的物质世界获得满足,作为万物灵长的我们,还应该注重我们内心世界的渴求,去获得我们内心世界的满足,去丰富我们的精神世界,让我们的内心世界不再是一片荒芜的沙漠,去做一个有才情的人,那么,如何去丰富我们的精神世界呢?如何去培养我们的情操呢?

热爱读书
想要培养我们的情操,首先要热爱读书,所谓书中自有黄金屋,书中自有颜如玉,崇高的道德操守来源于一代又一代人的积累,只有从书中汲取养分,我们才能不断的成长,才能够真正地培养和提高我们的情操。

不断反思自己
想要培养自己的情操,就要不断反思自己,只有不断反思自己,才能够不断的提高自己,同时在反思自我中,我们也在提高我们的情操,让我们更加的完善,做更好的自己。

关爱他人
所以情操,就是道德操守,要想培养情操,就应该从自身出发,推己及人,像关爱自己那样去关爱他人,只有这样才能算是一个有情操的人,因此在生活中,我们应该更多地关爱别人。

知礼
有情操的人,懂得礼义廉耻,知道做什么是正确的,知道指什么是可耻的,他们会把礼作为一种崇高的生活标准,并且以此生活,这样的人更容易别人认可,所以想要培养自己的情操,一定要知礼,守礼。

宽广的胸襟
有情操的人,他们有气度,有胸襟,不会因为他们的无意一句话而发怒,也不会因为别人无意的错误而生气,他们懂的宽容别人。他们对自己严格要求,但他们对别人要求宽松,只有胸襟宽广的人才能成为有情操的人。

谦虚
有情操的人,他们不会整天夸夸其谈,不会整天吹嘘自己,也不会整天奉承别人,有情操的人懂的谦虚,他们不会自满,他们愿意接受别人的批评,所以他们能都不断提高自身的素养和情操,所以想要做有情操的人,一定要学会谦虚。

生活阅历丰富
只有经过岁月洗礼的人,他们才能够不断丰富自己,不断提高自己,让自己变得更加优秀,同样也只有这样才能培养自己的情操,培养情操是一个长期的过程,只有拥有丰富的生活阅历,慢慢地培养,坚持不懈才能够做一个有情操的人。


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相关评论

  • 糜邢374: 怎么样才能锻炼好自己的情操 -
    18834759007: 看书是培养人情操的方法之一,或者多了解下世界的方面知识和新闻有关的资料. 偶尔养雨,种花也是可以的哦

  • 糜邢374: 什么方法能提高自己的情操 -
    18834759007: 任何人的艺术修养都不是先天的,都是需要在艺术创作或艺术欣赏的实践中,逐步锻炼和培养的.首先要多读、多听、多看,多接触各种艺术形式和艺术流派.只有在博览的基础上,才有可能辨别真伪优劣,培养出较高的艺术鉴赏能力.各种艺...

  • 糜邢374: 如何培养自己情操 -
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