大学生应如何提高自己的适应能力？

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我们得能够清楚地认识到自己优势的同时也能认识到自己的不足，不因为自己的优势骄傲，也不因为自己的不足而自卑，自信才是最重要的。

1.增加知识储备

在大学，我们没有中学时期老师的督促，这更需要我们自己的自律。知识储备对一个大学生来说是非常重要的。至少我们应该把自己应该学的东西学会，功课至少不应该落下。同时，也该学会合理利用自己的时间，德智体美劳全面发展。

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2.提高社交能力

“社恐”是我们最近经常听到的一个词。但无论是不是真的“社恐”，最基本的社交能力还是要有的。人际交往存在与世界的任何角落。而我们大学生应该也必须具备这种能力，良好的社交能力直接关系到我们今后的生活和工作，我们应该在大学时期培养好自己的社交能力。

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3.提高适应能力

刚入大学，我们可能多少会有点不适应，但这也是提高我们适应能力的好时机，我们无法改变生活，但我们可以改变自己，去适应各种未知的环境。学会将不利环境变成有利环境。

要像全面发展自己，必须是要做到这些的。此外，我们如果有时间，也应该积极参加社会实践活动，通过实践来提升和发展自己。学以致用才是我们最终的目的。把学到的知识能够运用到实践当中，才是真的学懂了，学会了。

大学生全面发展是一个综合的过程，它既需要我们有良好的专业技术能力，有需要我们才加一些课外活动去锻炼自己的社交、实践等其他能力，同时提高我们自身的素质，做到德智体美劳全面发展。

就我自己而言，我本人也是不善言辞，有点“社恐”，但我也是在不断改变自己，努力克服“社恐”，经常参加活动，锻炼自己的社交能力，增加自己的适应能力，让自己全面发展。

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